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去除眼袋效果不错的食疗方推荐

发布时间:2019-10-18 01:20:03 阅读: 来源:PA6厂家

不少人经常会出现眼袋,这跟自己的不良生活习惯有很大的关系,出现眼袋的话,也不必过于担心,通过一些食疗方来进行去除的话,是有一定帮助的,今天小编将为大家推荐去除眼袋效果不错的一些食疗方,希望能对各位有所帮助。

胡萝卜海带排骨汤

做法:胡萝卜去皮洗净切块,海带洗净备用。排骨洗净切好后放入沸水(可加入适量黄酒)中焯掉血水和浮沫。将排骨放入水中,加入黄酒和姜葱,大火煮开后转中火煮40分钟左右。加入海带和胡萝卜再煮一刻钟即可加入盐调味食用。

功效:胡萝卜中的维生素A含量丰富,它能维持上皮组织正常机能,对于去除眼袋十分有效。海带富含铁质,能促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,促进血液和营养的循环,缓解眼袋症状。胡萝卜海带排骨汤仅能够祛除眼袋,而且可以滋补强身。

苹果红枣鲜鱼汤

做法:首先将鲫鱼清理干净,用刀在鱼身处划开,苹果洗干净去核切成块状、然后用清水将红枣泡发。将平底锅中放少许油,将鲫鱼放入锅中,用小火两面略煎。在砂锅中将红枣、苹果、姜片用大锅煲开。最后把剪好的鱼放入已经煮开的苹果红枣汤中,进行调味,然后煲两个小时即可。

功效:苹果红枣鲜鱼汤对于防治眼袋有很好的效果,除此之外,还可以治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

如果你也出现了眼袋的问题,那么不妨试一试这几个食疗方,通过服用这些食疗方来去除眼袋,收获的效果是不错的,除了食疗去除眼袋以外,还要注意平时避免熬夜,因为很多眼袋都是由于熬夜导致的,所以一定要避免,希望本文能对大家有用。

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