长期低头玩手机平板电脑颈椎病盯上年轻手机族-【新闻】

长期低头玩手机平板电脑 颈椎病盯上年轻手机族

睡觉前最后一件事是玩手机,醒来第一件事就是摸手机,吃饭、上厕所、坐车、开会,手机也不离手……近日,记者在我市几家医院骨科走访时发现,被确诊患上颈椎病的人越来越多,这些患者中,低头玩手机的年轻人占近半数。

今年26岁的刘女士前一段时间总感觉头晕、恶心,可就查不出任何原因,最后医生诊断的结果是:颈椎病。刘女士告诉记者,她只要手头没事,就会低头玩手机或平板电脑,上网聊天、发微信、玩游戏、刷微博,就连上洗手间也不闲着。现在她不仅患上了颈椎病,视力也下降得特别厉害。

“我也对手机特别依赖,每隔几分钟,就会看微信的朋友圈,是否出现那个小红点,只要有小红点,马上迫不及待点开看,有时候联不上网络,心里特别焦虑,像要疯掉。”31岁的赵先生也无奈地说。

近日,记者在我市火车站、汽车站、公交车上等处观察发现,近八成的年轻人都在盯着手机屏幕看,有的甚至还捧着平板电脑看着电影。记者在走访中随机采访了几位盯着手机看的年轻人。不少人都承认自己绝对是“低头族”,已习惯手机不离手,也承认自己比较依赖智能手机,以前在等人时、坐车时都只能用MP3听听音乐,现在通过智能手机,就可以有很多选择,打发了很多无聊的时间。

采访中,我市几家医院的骨科医生表示,近几年被确诊颈椎病的患者数量呈明显上升趋势,除了一些中老年人、驾驶员、公办室一族等人群易诱发该疾病外,长期低头玩手机、平板电脑的年轻人是近几年颈椎病的高发人群。

医生表示,“低头族”的伤害还不只是颈椎和肩周,长期低头玩手机、电脑,容易导致驼背。低头的时间过长,头部重心前倾,还易导致脑供血不足,人的反应速度会下降,颈、肩疾病也容易出现。而且如果尝试了很多方式都无法摆脱手机的束缚,产生了强烈的依赖感,无法克服负面情绪,就应该找心理医生寻求心理疏导。医生建议,手机和平板电脑只是生活的工具,不应成为生活的主导,年轻人还应多去户外运动和交流,让自己的生活变得充实和丰富些。

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